Was dich erwartet:

Wecke deine kraftvollste Seite an dir und wachse über dich hinaus.

Mit unserem Intensivprogramm bringen wir dich auf die richtige Spur und geben dir alle wichtigen Tools in die Hand, um dein Körpergefühl, dein Selbstbewusstsein und damit deine Ausstrahlung auf ein ganz neues Level zu bringen.

Mit personalisierten Workouts, die exakt auf dich und deinen Körper abgestimmt sind startest du hier durch.


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Ich gehe ganz persönlich auf Deine Bedürfnisse und Wünsche ein.

Ich motiviere und begleitete Dich, wir erarbeiten gemeinsam deinen Plan und werden diesen gemeinsam auch umsetzen.

Lass uns zusammen Deine Ziele erreichen!

Sei dabei!


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Der Ablauf bei Trainerize:

1. Schritt:

Über "Kontakt" meldest du dich bei mir.

2. Schritt

Ich sende dir ein paar Fragen via Mail zu. Hier möchte ich etwas von deiner Gesundheits- sowie Trainingshistorie erfahren.

3. Schritt

Via Skype, Zoom oder Whats App treten wir in Kontakt.

Gemeinsam besprechen wir deine Ziele und Vorstellungen.


Meine Ausbildungen:

Personal Fitness Trainer

Trainer Schein B- Lizens

Natural movement specialist

Rettungsschwimmer

Apnoe Taucher

Koch und Lebensmitteltechniker